La spiruline est un aliment très riche en nutriments, en protéines et vitamine B12. Selon l’OMS, c’est le meilleur aliment du 21ème siècle pour l’humanité. Vous pouvez l’utiliser pour prendre soin de votre corps, de vos cheveux et de votre peau…
Lire la suiteL’agriculture biologique a pour objectif principal la réduction de l’utilisation des produits chimiques dans la culture et l’élevage. Cependant, un débat fait rage auprès des agriculteurs et des contrôleurs : est-il possible d’utiliser des pesticides ou non ? En réalité, l’agriculture biologique utilise…
Lire la suiteLe sucre est un composant principal de nombreux aliments qu’on consomme tous les jours. Il est important que le corps ait du sucre en petites quantités pour que le corps fonctionne correctement. Mais trop de sucre peut entraîner des problèmes…
Lire la suiteDepuis quelques années, l’environnement alimentaire est en constante évolution. Les aliments transformés et raffinés sont désormais plus accessibles et plus populaires. Par contre, vous devez limiter la consommation de ces produits. Ceux-ci ont surtout de néfastes conséquences sur la santé….
Lire la suiteLes habitudes alimentaires des uns et des autres sont toutes différentes. Entre préférences de chacun, allergies et pouvoir d’achat, les critères sont variés. Certains préfèrent manger dans les fast-foods, car ils n’ont pas le temps de cuisiner, d’autres surveillent leurs…
Lire la suiteL’huile d’olive biologique a de nombreux bienfaits pour la santé. Il est léger et faible en gras, en cholestérol et en calories. Il est également riche en minéraux, vitamines et antioxydants. Huile d’olive biologique : c’est quoi ? L’huile d’olive biologique…
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